ナマステ!
26日(土)は人生初の広島で
アシュタンガヨーガのWSを行わせていただきました!
参加してくださった方々はアシュタンガヨーガを普段練習している方よりも
流派にこだわらず練習されている方が多かったのが印象的でした。
太陽礼拝のクラスと
ハーフプライマリーまでのアーサナの解説と実践を行ったのですが、
皆さんのリアクションも良かったおかげで、
僕も早口でしたがリラックスして楽しませてもらいました。
( 早口なのはもともとの性格です 笑 )
自撮り棒での記念撮影
( 便利〜! って思ったけど、ブレブレ〜 笑 )
太陽礼拝WS

ハーフプライマリー

クラス後のカレーを食べながらの懇親会も
食事も美味しかったし、皆さんとのヨガ談義も楽しかったです!

たかちゃん健康研究所所長のたかちゃんを始め、
ご参加いただいた皆様!
楽しい時間をありがとうございました!
参加してくれた方のブログ
https://ameblo.jp/kkumiholoholo/page-2.html
カレーなるアシュタンガヨーガ第3弾は春頃開催予定です!
次回も皆さん、よろしくお願いいたします!


そして、我が家には昨日からケイコと康平が帰ってきました。
やっと家族での生活が始まるので、成長がとても楽しみです。
